→ → Розмарин эфирное масло лечебные свойства. Эфирное масло розмарина — свойства и применение

Розмарин эфирное масло лечебные свойства. Эфирное масло розмарина — свойства и применение

Розмарин - особенное растение, которое широко применяется в кулинарии, народной медицине и косметологии. Главной особенностью розмарина считается его аромат, влияющий на психологическое состояние человека. Для лечения различных заболеваний и улучшения внешности используется эфирное масло розмарина.

Розмарин - это кустарник, растущий до 2 м в высоту. Листья у растения серебристо-зеленые, а цветы бледно-голубые. Производится масло следующим способом: листья и ветки растения срезаются после цветения.

В процессе дистилляции водяного пара и частей растения получается эфирное масло с ярко выраженным запахом. Оно получается практически бесцветным, легкой консистенции.

Растение отличается от других лекарственных трав богатым составом, в который входят: макро- и микроэлементы, витамины, кислоты.

Лечебные свойства

Эфирный продукт используется для улучшения самочувствия и в профилактических целях.

  1. Правильное применение средства уничтожает вредные бактерии в организме.
  2. Повышает работоспособность.
  3. Выступает натуральным антисептиком.
  4. Обладает легким обезболивающим свойством.
  5. Усиливает потоотделение.
  6. Выводит желчь и мочу из организма естественным путем.

Кроме вышеперечисленных свойств, эфирное масло розмарина нормализует циркуляцию крови, является профилактическим средством от инсульта и инфаркта. Растение нормализует уровень сахара в крови, а значит, с его помощью можно улучшить самочувствие человека с сахарным диабетом.

Применение розмарина улучшает пищеварительные процессы, ускоряет обмен веществ. Трава эффективна в лечении различных инфекций, среди которых: дрожжевые грибки, кишечная палочка, стафилококки.

Розмарин , простуду и вирусные инфекции. С его помощью реально уменьшить боли, которые провоцируют ревматизм, тромбофлебит, неврит и прочие заболевания.

Применение в медицине

Эфирное масло розмарина - это многофункциональный продукт.

Рассмотрим медицинские показания к его применению:

  • вздутие живота, хронические запоры, заболевания ЖКТ;
  • простуда, грипп, кашель, бронхит;
  • головные боли;
  • заболевания сердца и сосудов;
  • отсутствие сексуального желания;
  • гипотония (низкое кровяное давление);
  • боли и спазмы в мышцах;
  • нарушение менструального цикла;
  • нервные нарушения, сопровождающиеся депрессией, апатией, психическим истощением.

Розмариновое средство улучшает не только самочувствие, но и внешность человека. Существует множество способов использования эфирного средства, рассмотрим самые популярные.

Ароматерапия

Доказано, что эфирные масла влияют на самочувствие и мировосприятие человека. В этом поможет: ароматерапия, массажи, ингаляции и прочее.

Для ароматерапии понадобится специальная лампа и розмарин. В аромалампу налейте воду и добавьте несколько капель эфирного средства. Зажгите свечку, которая предусмотрена в лампе. Расслабьтесь, подумайте о чем-то хорошем. Выделите 15 минут для релакса.

Массаж

Манипуляции для улучшения самочувствия можно делать самостоятельно или привлечь заинтересованного в этом человека.

Для массажа понадобится: 4 капли розмарина и столовая ложка оливкового (миндального) масла.

Массаж помогает снять ревматические и мышечные боли, воспаления суставов. Самостоятельно можно сделать массаж шеи, рук и ног, поясничного отдела.

Ингаляции

В ингалятор капните 2 капли розмаринового масла. Несколько минут глубоко вдыхайте. Такие простые манипуляции очищают дыхательные пути, устраняют симптомы простудных заболеваний. Ингаляции показаны при бронхиальной астме.

С розмарином сочетаются следующие эфирные масла:

  • ромашка;
  • мята;
  • герань;
  • лимонная трава;
  • базилик;
  • шалфей и прочее.

Ускорить процесс выздоровления помогут ингаляции, включающие несколько эфирных продуктов.

Ванны

Помните, что эфирные масла не растворяются в воде, а остаются на ее поверхности. Перед применением растворите в основе. Подойдет: мед, сливки, молоко или кефир. Оптимальная температура воды для ванной составляет 37 градусов. Время приема ванны – 15 минут.

Ванна с розмарином успокаивает нервную систему, снимает напряжение, ускоряет обменные процессы, нормализует кровяное давление, снимает боли в мышцах.

Ванны с эфирными маслами эффективны в лечении кожных заболеваний, бессонницы, ожирения.

Не следует принимать ванны с эфирным продуктом людям с онкологическими заболеваниями, эпилептикам, с острыми воспалительными процессами.

Компрессы

Такой метод используется в лечении ран, ожогов, воспаленных участков кожи, невралгии. Добавьте 8 капель розмаринового масла в основу. Обмокните в смеси тканевую салфетку. Прикладывайте к проблемным участкам.

Регулярное применение компрессов устраняет следы от прыщей, выравнивает кожу, предотвращает появление высыпаний. Ощущение жжения и покраснения на коже свидетельствует об аллергии - значит, такой метод вам не подходит.

Многих интересует вопрос, можно ли лечиться эфирным маслом, принимая его внутрь. Ответ такой: можно, но по капле добавляя в напитки. Употребляйте не больше 2 раз в день.

Прием таких напитков устраняет кашель, тонизирует, укрепляет иммунитет, восстанавливает силы после перенесенного заболевания. Чтобы лечение таким способом не навредило, перед употреблением проконсультируйтесь с врачом.

Использование в косметологии

Антибактериальные и регенерирующие свойства розмарина используются в уходе за лицом и волосами. Эфирное средство эффективно в лечении жирной и проблемной кожи.

Вещества в составе эфирного продукта уменьшают жирность кожи, сужают поры, выравнивают кожные покровы. Розмариновое масло также используется для сухой и чувствительной кожи. Оно смягчает эпидермис, подтягивает кожу, делает ее упругой.

Активные компоненты растения способствуют похудению, уменьшают проявление целлюлита на ранних стадиях. Неудивительно, что это масло входит в состав многих антицеллюлитных средств.

Для лица

Косметика с эфирными маслами устраняет множество проблем:

  • снимает воспалительные процессы на коже;
  • заживляет рубцы, пигментные пятна, небольшие шрамы;
  • отбеливает лицо;
  • тонизирует и омолаживает.

Приготовить эффективные косметические средства проще простого. Применение розмарина заключается в смешивании нескольких капель этого продукта с любым растительным маслом.

Маска для жирной и проблемной кожи:

  • розмариновое масло - 2 капли;
  • масло виноградных косточек - 1 столовая ложка.

Перемешайте два ингредиента, нанесите состав на предварительно очищенное лицо. Оставьте смесь на полчаса, затем промокните остатки салфеткой или умойтесь водой комфортной температуры. Маску делайте дважды в неделю.

Средство от прыщей:

  • черный тмин - 1 чайная ложка;
  • розмариновое масло - 2 капли.

Перемешайте оба компонента и нанесите на воспаленные места. Делать это удобно с помощью ватной палочки по нескольку раз в день, пока прыщи и другие высыпания не сойдут.

Розмарин в масках для лица, приготовленных дома, насыщает кожу полезными компонентами и витаминами, является естественным увлажнителем, обладает легким омолаживающим действием.

Для волос

Розмарин насыщает клетки полезными элементами, в результате волосы укрепляются, восстанавливаются, быстрее растут.

И предотвращает ее появление.

Эфирное масло розмарина успокаивает кожу, очищает, стимулирует рост волос.

Питательная маска для волос:

  • оливковое или репейное масло на выбор - 1 столовая ложка;
  • розмарин - 5 капель.

Соедините компоненты, после нанесения средства, наденьте душевую шапочку, утеплите голову полотенцем. Через 20 минут смойте средство шампунем. Делайте процедуру несколько раз в неделю.

Маска, улучшающая рост волос:

Используется смесь масел в следующих пропорциях:

  • макадамия, авокадо, жожоба - по 10 мл;
  • розмарин - 2 капли;
  • ромашка, бей, береза - по 1 капле.

Соедините все компоненты, вотрите смесь массажными движениями в кожу головы. Утеплите голову вышеописанным способом. Оставьте маску на 1 час. Смойте подходящим по типу волос шампунем.

Укрепляющая маска для волос:

  • масло розмарина, черного перца, базилика - по 1 капле;
  • иланг-иланг - 2 капли;
  • морская соль - 1 столовая ложка;
  • яичные желтки - 2 штуки.

Морскую соль обогатите вышеописанными маслами, добавьте желтки, перемешайте силиконовой лопаткой. Время воздействия смеси 30 минут. Смойте привычным способом.

Противопоказания

Эфирное масло розмарина - сильнодействующее вещество, поэтому имеет противопоказания.

Не стоит применять средство:

  • женщинам в положении;
  • аллергикам;
  • эпилептикам;
  • гипертоникам и гипотоникам;
  • грудничкам и кормящим женщинам;
  • людям с частыми мышечными судорогами.

Перед применением средства проведите тест на чувствительность. Не используйте средство, если кожа чешется, появились покраснения и другие неприятные симптомы.

Не наносите средство на кожу в чистом виде, полезным действием обладает только разбавленный в основе продукт. В качестве основы подойдет любое растительное масло, популярностью пользуется оливковое масло. Не допускайте попадание продукта в глаза. Активные компоненты раздражают слизистые.

Заключение

  1. Розмарин используют в лечении различных заболеваний.
  2. Продукт воздействует на нервную систему.
  3. Существует множество способов использовать эфирное масло, это: ароматерапия, ингаляции, ванны, косметика домашнего приготовления, компрессы и прочие.
  4. В стремлении оздоровить организм не забудьте о возможных противопоказаниях.
  5. Используйте средство в профилактических целях для оздоровления организма.

Эфирное масло розмарина - замечательный подарок природы человеку. Долгое время этот волшебный эфир был тайным достоянием магов и алхимиков, да и по сей день аромат розмарина считается чудодейственным. Розмариновому маслу и впрямь по силам очень многое - как в сфере здоровья, так и в сфере красоты.

Композиция аромата розмаринового масла не менее богата, чем формулы драгоценных парфюмов. Раскрываясь, «букет» розмарина создаёт особую атмосферу и настроение: в доме становится уютно, торжественно и радостно. Это один из самых ярких и загадочных эфиров, имеющих широкое применение в ароматерапии и быту, в сферах красоты и здоровья.

Родом из Средневековья

История создания чудесного эфира доподлинно известна: ещё в четырнадцатом веке его синтезировал выдающийся каталонский философ и алхимик Раймунд Луллий, находившийся в поисках эликсира жизни. Но и задолго до этого, с древнейших времён, люди наделяли удивительное растение розмарин самыми сильными волшебными свойствами, считая его священным и используя в магических ритуалах.

Греческое название «розмарин» переводится как «роса моря», но в природе этот кустарник предпочитает селиться не у полосы прибоя, а на крутых и каменистых горных склонах. Много тысячелетий назад растение привлекло внимание и уважение человека - своей необычайной жизненной силой, сказочным ароматом и, конечно же, мощными целебными свойствами.

Сырьём для паровой дистилляции, путём которой получают эфирное масло, являются листья и веточки розмарина - вечнозелёного, обильноцветущего кустарника. Растение и само по себе отличается выдающимися лечебными качествами, но получаемый из него эфир становится настоящим концентратом пользы. Дистиллируют зелень розмарина во время его цветения или сразу после, и для получения одного литра ароматного масла требуется примерно центнер растительного сырья.

Ароматный букет пользы

Состав розмаринового масла насыщен разнообразными ценными соединениями и во многом уникален. Определяющими для целебного действия эфира являются следующие, представленные в высокой концентрации вещества:

  • пинены - до 30 %;
  • камфен - около 20 %;
  • борнеол - 15 %;
  • цинеол - 10 %;
  • камфора - 7 %;
  • борнилацетат - 2 %.

Кроме того, в эфире розмарина содержится большой и разнообразный комплекс других полезных компонентов:

  • витамины (А, группы В, С, Е, К, РР);
  • микро- и макроэлементы (натрий, цинк, кальций, калий, фосфор, железо, медь, селен);
  • кислоты (лауриловая, каприловая, миристиновая, пальмитиновая);
  • фитостерины;
  • триптофан;
  • треонин;
  • лизин;
  • валин;
  • лимонен;
  • мирцен;
  • дипентен;
  • вербенон.

Такой уникальный кладезь ценных веществ и обеспечивает набор полезных свойств розмаринового масла, способного оказывать благотворное влияние на человеческий организм в целом, отлаживает и настраивает на нормальный лад работу всех его органов и систем:

  • стабилизирует работу пищеварения;
  • реабилитирует состояние печени и жёлчного пузыря;
  • нормализует уровень давления и сердечно-сосудистую деятельность;
  • улучшает кровообращение и работу мозга;
  • стимулирует быстрое восстановление нервной системы;
  • регулирует половую и репродуктивную сферы;
  • укрепляет защитные силы организма;
  • снимает боли, спазмы и воспаление.

Основные свойства масла розмарина - видео

Особенности применения

Биологическая активность розмаринового эфира чрезвычайно высока. Поэтому вполне естественными являются особенные реакции организма на его использование - например, лёгкое жжение кожи при наружном применении или головокружение в начале ванной процедуры. Следует пользоваться этим маслом не в чистом, а в разбавленном виде, растворяя несколько капель эфира в базовом масле или другой подходящей основе (воде, креме, шампуне и т. д.).

Для кожи

Грамотное применение розмаринового масла обеспечит красоту и свежесть лица в любом возрасте и для всех типов кожи - важно лишь правильно подобрать дополнительные компоненты. Чтобы улучшить формулу любимого крема, достаточно просто добавить одну-две капли эфира на 50 граммов кремовой основы. Масляные маски для жирной, с очагами воспалений, кожи можно делать через день, а при сухой коже процедуры можно проводить не чаще одного раза в неделю.

При излишней сальности дермы

Нормализует работу сальных желёз, купирует воспаления, стягивет расширенные поры.

Ингредиенты:

  • масло виноградных косточек или жожоба - 1 столовая ложка;
  • эфир розмарина - 3–4 капли.

Применение:

  1. Смесь равномерно распределить по предварительно очищенной коже.
  2. Через 30–40 минут досуха промокнуть лицо салфетками и ополоснуть тёплой водой.

От чёрных точек и прыщей

Эффективная лечебная смесь, обладающая антибактериальными и противовоспалительными свойствами; очищает и быстро восстанавливает обменные процессы в тканях.

Ингредиенты:

  • масло чёрного тмина или персика - 1 чайная ложка;
  • эфир розмарина - 3 капли.

Применение:

  1. Тщательно очистить и подсушить кожу.
  2. Взболтать масляный микс и сразу же нанести его ватной палочкой - не на всю кожу, а только на места локализации прыщей.
  3. Таким образом прижигать проблемные очаги можно два-три раза в день.

От пигментных пятен и веснушек

Существенно осветляет любую пигментацию кожи на лице, в том числе и веснушки.

Ингредиенты:

  • масло облепихи - 1 чайная ложка;
  • эфир розмарина - 4 капли.

Применение:

  1. Наносить в подогретом виде на участки пигментации кожи.
  2. Через полчаса смывать тёплой водой без мыла.

Против морщин

Усиливает кровоснабжение и повышает тургор увядающей кожи, делая её гладкой и эластичной.

Ингредиенты:

  • льняное или оливковое масло - 1 столовая ложка;
  • эфир розмарина - 3–4 капли.

Применение:

  1. Наносить на хорошо очищенную кожу.
  2. Во время процедуры желательно полежать полчаса в расслабленном состоянии.
  3. Промокнуть масло и умыться подогретой минеральной водой.

Для увлажнения и питания

Живительный бальзам для сухой и дряблой возрастной кожи - стимулирует обновление тканей, омолаживает и разглаживает.

Ингредиенты:

Применение:

  1. Масляную смесь можно наносить на всё лицо, включая зоны вокруг глаз и губ, а также на шею и область декольте.
  2. Для лучшего результата состав вбивать кончиками пальцев по массажным линиям лица и шеи; не смывать.

В зимнее время маской можно пользоваться ежедневно, чтобы защитить кожу от переохлаждения и обветривания.

Для волос

Эфирное масло розмарина лечит и восстанавливает волосы изнутри, а не просто придаёт им внешнего блеска и лоска - как большинство косметических средств. Препарат оказывает оздоравливающее воздействие и на кожу головы, устраняя перхоть и улучшая питание волосяных луковиц. Лечебные маски следует делать не чаще одного раза в неделю.

От выпадения волос

Сильное средство для пробуждения, усиленного питания и укрепления «спящих» волосяных луковиц.

Ингредиенты:

  • жидкий мёд - 2 столовые ложки;
  • касторовое масло - 1 чайная ложка;
  • репейное масло - 2 чайные ложки;
  • эфир розмарина - 5 капель.

Применение:

  1. Ингредиенты тщательно перемешать и взбить до однородного состояния.
  2. Немного согревая в руках целебную смесь, постепенно наносить её на волосы, от корней до кончиков.
  3. Укутав голову плёнкой и поверх неё полотенцем, держать маску 40–50 минут, затем смыть.

Для питания

Маска отлично питает, возвращает силу и блеск тусклым, ослабленным волосам, придаёт им ухоженный вид.

Ингредиенты:

  • оливковое масло - 1 столовая ложка;
  • эфиры сандала, мяты, чайного дерева и розмарина - по 1 чайной ложке.

Применение:

  1. Приготовить смесь масел и хорошенько втереть её в кожу головы.
  2. Не прочёсывая средство по волосам, укутать голову для усиления эффекта.
  3. По истечении часа обильно промыть волосы тёплой водой.

Для увлажнения

Состав благотворно влияет на повреждённые частыми окрашиваниями и укладками, пересушенные волосы.

Ингредиенты:

  • масло какао и репейника - по 3 чайные ложечки;
  • эфир розмарина - 3 капли.

Применение:

  1. Соединить ингредиенты маски и подогреть масляную смесь примерно до 40 градусов.
  2. Круговыми движениями вмассировать в корни волос и растереть по всей их длине.
  3. Покрыть плёнкой и укутать махровым полотенцем.
  4. Через три часа смыть обычным шампунем.

Для ускорения роста

Лечебная формула идеальна для оживления сухих волос и активизации их фолликул.

Ингредиенты:

  • репейное масло - 2 чайные ложечки;
  • желток куриного яйца;
  • эфиры кедра и розмарина - по 3 капли.

Применение:

  1. Взбить желток свежего (лучше домашнего) яйца с масляными компонентами маски.
  2. Состав втереть в корни волос, затем распределить по всей их длине.
  3. Покрыв волосы плёнкой и полотенцем, оставить маску действовать в течение часа, тщательно промыть тёплой водой с мягким шампунем.

Против перхоти

Регулярное применение даёт хорошие результаты по восстановлению слабых жирных волос и устранению перхоти.

Ингредиенты:

  • репейное масло - 3 чайные ложки;
  • миндальное масло - 0,5 чайной ложки;
  • эфир розмарина - 3 капли.

Применение:

  1. Соединить все масляные компоненты и поставить смесь на водяную баню.
  2. Подогретую до тёплого состояния маску втереть, массажируя, в кожу головы, прочесать по длине волос.
  3. Утеплив голову, держать маску не менее часа, а потом хорошенько промыть волосы.

Средство для укрепления волос - видео

Для ногтей

Ухоженные руки, красивые и здоровые ногти - такого результата можно достичь благодаря регулярному применению масла розмарина, которое бережно ухаживает за ногтевыми пластинами, укрепляет их и лечит. Розмариновое масло - надёжный помощник в отращивании длинных ногтей. Использовать целебный эфир можно, соединяя его с другими компонентами, в различных процедурах:

  • ванночках;
  • компрессах;
  • масках.

С морской солью

Отличная профилактическая процедура - делайте её так часто, как только возможно, и ваши руки всегда будут выглядеть замечательно.

Ингредиенты:

  • соль морская - 2 столовые ложки;
  • горячая вода - 0,5 литра;
  • оливковое масло - 3 столовые ложки;
  • эфиры розмарина и герани - по 5 капель.

Применение:

  1. Обработайте ногти - подпилите их, отодвиньте околоногтевой валик.
  2. Приготовьте крепкий солевой раствор, остудите до комфортной температуры и подержите в нём руки 10 минут.
  3. Промассируйте ногтевые пластины любой нежёсткой щёточкой - например, зубной.
  4. Ещё на 10 минут опустите ногти в подогретую масляную смесь, затем обсушите руки бумажными салфетками.

С картофельным пюре

Лечебные компрессы с тёплым картофельным пюре помогают избавиться от трещин и ломкости ногтей.

Ингредиенты:

  • картофелина среднего размера - 1 штука;
  • масло виноградных косточек - 1 чайная ложка;
  • эфир розмарина - 5 капель.

Применение:

  1. Сварите картофелину «в мундирах», сразу очистите и разомните её.
  2. Добавьте в в горячее пюре базовое и эфирное масло, хорошенько перемешайте и немнго остудите массу.
  3. Нанесите слой пюре на ногтевые пластины, сверху наденьте резиновые или силиконовые перчатки.
  4. Через 20 минут ополосните руки тёплой водой.

С молочной сывороткой

Быстро восстановить бархатистую, гладкую кожу рук и блестящие крепкие ногти можно с помощью ванночек из обычной сыворотки.

Ингредиенты:

  • молочная сыворотка - 0,5 литра;
  • эфиры лимона и розмарина - по 3 капли.

Применение:

  1. Подогреть сыворотку до температуры в 40 градусов и добавить эфиры.
  2. Делать ванночку на протяжении 20 минут, затем промокнуть руки досуха.

С мёдом

Домашний крем для ногтей сделать несложно, и обойдётся он недорого - а эффективность такого простого средства очень высока.

Ингредиенты:

  • крепкий настой трав (ромашки или шалфея) – 2 столовые ложки;
  • масло сливочное (лучше домашнее) – 2 столовые ложки;
  • мёд натуральный - 1 столовая ложка;
  • масло жожоба или оливы - 2 чайные ложки;
  • эфиры розмарина, лимона и герани - по 2–3 капли.

Применение:

  1. Растопите сливочное масло на водяной бане; когда оно немного остынет, смешайте с мёдом - мёд нагревать выше 40 градусов нельзя.
  2. Добавьте остальные компоненты, вымешайте крем для однородности и поставьте его в холодильник.
  3. Понемногу втирайте средство в ногтевые пластины утром и вечером - лака на ногтях, конечно же, при этом быть не должно.

В народной медицине

Розмарин лекарственный полностью оправдывает своё название - эфирное масло из этого растения давно и широко применяется в народной медицине как болеутоляющее, антисептическое, заживляющее и стимулирующее средство.

Схемы лечения с маслом розмарина - таблица

Назначение Схемы лечения
Кишечные колики и отравления
  • по одной капле эфира добавлять в тёплый чай;
  • пить два раза в день через час после еды.
Простуда
  • ингаляции с маслом розмарина (2–3 капли эфира на литр воды);
  • процедуры делать перед сном, по завершении сразу же ложиться в тёплую постель.
Вегетососудистая дистония
  • каждое утро на протяжении двух-трёх минут глубоко вдыхать аромат эфира из бутылочки;
  • постоянно контролировать уровень давления - при повышении лечение прекратить.
Головные боли
  • по одной капле эфира втереть в уши, шею и виски;
  • при чувствительной коже - разбавить любым нейтральным базовым маслом в пропорции 1:10.
Воспаления суставов
  • смешать в равных частях с маслом-носителем (хорошо подойдут оливковое или жожоба);
  • вечером втирать в больные места и, утеплив, оставлять действовать на ночь.
Экземы и дерматиты
  • столовую ложку масла шиповника соединить с эфирами эвкалипта и розмарина (по 2 капли);
  • небольшое количество смеси втирать 5–6 раз в день в поражённые участки кожи.
Купероз
  • приготовить и немного подогреть смесь из чайной ложечки масла расторопши и 4 капель розмаринового эфира;
  • дважды в день аккуратно втирать средство в места сосудистых патологий.
Рубцы и шрамы
  • к чайной ложке масла шиповника или какао добавить 2 капли розмаринового эфира;
  • ежедневно по два-три раза адресно втирать в проблемные зоны кожи.

Целебные рецепты с маслом розмарина - видео

Особой статьёй применения розмаринового эфира является его благотворное воздействие на память и мозговую деятельность. Исследованиями доказано, что это эфирное масло существенно усиливает кровообращение и питание клеток головного мозга, улучшая тем самым его работу в среднем на 75 процентов. В рейтинге пользы эфирных масел это уникальные показатели.

При постоянном применении чудодейственного продукта восстанавливаются «уснувшие» участки мозга и активно задействуются новые, растёт число нейронных связей - улучшается качество жизни! Это актуально как для пожилых людей, мозговые функции которых снижаются с возрастом, так и для детей, которым важно научиться концентрироваться в плотном потоке информации.

Просто вдыхайте каждое утро по три минуты аромат розмаринового эфира - это на целый день обеспечит высокую работоспособность мозга, бодрость и отличное настроение.

Влияние на память и мозговую деятельность - видео

Ароматерапия

Первое и главное правило ароматерапии гласит: выбирайте для себя только тот эфир, аромат которого вам действительно приятен. Вряд ли найдётся человек, которому не понравился бы чудесный аромат розмарина.

Свойства этого эфирного масла проще всего использовать в аромалампе. Всего 5–7 капель, растворённых в воде, создадут в жилом или рабочем помещении бодрящую и очень приятную атмосферу, позволяющую моментально отринуть от себя весь негатив и полностью сконцентрироваться на конструктивных задачах. Заметно повысится работоспособность, исчезнут депрессии и головные боли, нормализуется сон.

Носите на груди специальный кулончик с розмариновым маслом - он станет настоящим оберегом не только от плохого настроения, но и от всяческих инфекций. летучий эфир розмарина создаст вокруг вас защитное облачко, в которое не будет доступа хворям и прочим неприятным проблемам.

Волшебный аромат розмарина - видео

Предостережения

Компоненты эфирного масла розмарина слишком активны, и при неправильном применении продукт способен принести не пользу, а вред организму. Поэтому использовать розмариновый эфир следует осмотрительно, после консультации с врачом и с учётом определённых противопоказаний. Лучше воздержаться от какого бы то ни было употребления этого эфирного масла в следующих случаях:

  • в период беременности и грудного вскармливания;
  • детям в возрасте до семи лет;
  • при гипертонии и эпилепсии;
  • при индивидуальной непереносимости продукта.

Чтобы избежать ожогов и раздражения дермы, не стоит наносить неразбавленное масло на пересушенную или гиперчувствительную кожу. Также нельзя пользоваться розмариновым эфиром непосредственно перед тем: как выйти под прямые солнечные лучи - с момента нанесения его на кожу должно пройти не менее полутора часов.

Масло розмарина (англ. Rosemary oil, лат. Rosmarinus oleum) – это эфирный продукт, который изготавливают из побегов розмарина. Этот вечнозеленый кустарник произрастает на западе Европы, севере Африки и частично на Балканском полуострове. Особый способ получения масла путем водно-паровой дистилляции позволяет создать максимально концентрированную жидкость и сохранить полезные свойства растения. Конечный продукт нередко добавляют в парфюмерные композиции, используют в ароматерапии, а также для ухода за кожей и волосами.

Эфирное масло розмарина

Родина эфирного масла розмарина – Средиземноморский регион. Еще в XIV веке его использовали для борьбы со злыми духами, которые на тот момент считались главной причиной всех болезней. После его применения люди отмечают значительное улучшение состояния кожи, отсутствие головной боли и другие положительные изменения. Сейчас основными производителями масла являются фармацевтические компании Туниса и Испании.

Уже на протяжении 50-ти лет высокое качество продукции демонстрирует фирма Now Foods . Производители предлагают эфирное масло розмарина «Essential Oils, Rosemary » (1 жидкая унция, 30 мл). Продукт содержит природное неразбавленное масло растения, поэтому является высококонцентрированным. Его эффект направлен на очищение организма и улучшение настроения. Ароматерапии с маслом не менее полезны: тонизируют и успокаивают нервную систему.

  1. Не использовать чистый продукт.
  2. Для ароматерапии смешивать с базовыми маслами: , оливковым, или .

Масло розмарина: состав

Далеко не каждый аромапродукт имеет такой насыщенный химический состав, как розмариновое масло . Это обеспечивает его полезные свойства и делает востребованным среди покупателей. В масле содержаться такие компоненты:

  • спирты терпенового ряда и их производные терпеноиды (α- и β-пинены, борнеол, камфен, камфора, цинеол, борнилацетат и другие);
  • , и другие витамины группы В;
  • насыщенные жирные кислоты;
  • микроэлементы ( , железо, );
  • дубильные вещества;
  • горечи и смолы.

Стоит отметить, что эфирное масло розмарина состоит на 10% из воды, что делает его очень легким и достаточно текучим по консистенции. Употребляя его внутрь, можно не беспокоиться о калориях: в 100 г продукта немного больше 300 ккал.

Масло розмарина: свойства

Масло розмарина обладает как ярко выраженными свойствами, так и скрытыми, о которых мало кто знает. В первую очередь, оно воздействует на определенные участки головного мозга и усиливает кровообращение, тем самым улучшая память. Это качество подтверждают многие исторические источники. Известно, что в Греции студенты носили украшения из розмарина, чтобы повысить умственную активность и успешно сдать экзамены, а ученые использовали его для запоминания иностранных слов.

Другие, но не менее важные свойства эфирного масла розмарина :

  1. Является природным обезболивающим, эффективно снимает головную боль. Но, в отличие от готовых лекарственных средств, оно не вызывает расстройства сна, а приводит организм в тонус.
  2. Способно убивать болезнетворные бактерии и препятствовать их размножению. Так усиливаются защитные силы организма, и он начинает бороться с инфекцией самостоятельно.
  3. Положительно влияет на работу органов пищеварительной системы. А именно восполняет дефицит желудочного сока, снимает воспаление слизистой оболочки желудка и угнетает размножение патогенных микроорганизмов.
  4. Ускоряет восстановление поврежденных тканей.
  5. Аромат розмаринового масла помогает избежать таких психических расстройств, как , эмоциональное истощение и просто отсутствие настроения.
  6. Ненадолго повышает кровяное давление, благодаря чему нормализуется циркуляция крови по всем жизненно важным органам.
  7. Усиливает половое влечение.
  8. Обладает антисклеротическими свойствами и уменьшает уровень холестерина в крови.
  9. Смягчает кашель.

По химическим показателям масло обладает желтым оттенком или вообще не имеет цвета. Запах резкий и очень сильный, а после внутреннего применения остается послевкусие трав во рту. Не стоит переживать, если продукт со временем стал вязким и более темным: это естественный процесс при хранении.

Масло розмарина: применение

Применяют , как в классической, так и нетрадиционной медицине. Его свойства полезны при проведении косметических процедур, ароматерапии, а кроме того, нашли применение в лечении проблем с внутренними органами.

Эфирное масло розмарина используют в таких случаях:

  • воспаления на коже, дерматологические болезни, заживление шрамов и рубцов;
  • головные боли, острые и хронические боли в сердечной мышце и других органах;
  • бессонница, депрессивное состояние (также помогает и );
  • мышечное утомление;
  • нестабильное артериальное давление;
  • повреждение тканей, сопровождающееся патологическими процессами (например, ревматизм);
  • избыток холестерина;
  • отсутствие потенции у мужчин;
  • ранний токсикоз у беременных женщин.

Приятный запах розмаринового масла незаменим в ароматических лампах, ванных, применяется для лечебных массажей. Он действует как успокаивающее нервную систему средство, а также уравновешивает эмоциональное состояние. Человек избавляется от психологических проблем и чувствует себя более уверенным.

Масло розмарина: для волос

Масло розмарина нередко добавляют в шампуни и маски для волос. Оно нормализует выработку кожного сала, благодаря чему поры открываются, ускоряется рост волосяных фолликулов и улучшается их качество. Можно заметить и другие изменения:

  • волосы становятся упругими и блестящими;
  • укрепляется их структура, поэтому выпавших волосинок на расческе значительно меньше;
  • решается проблема перхоти;
  • свежесть шевелюры сохраняется долгое время;
  • поврежденные волосы выглядят здоровыми и ухоженными.

С розмариновым маслом можно приготовить несколько действенных масок:

  1. Чтобы избавиться от выпадения волос, нужно сочетать с репейным. Если нет такой возможности, его заменяют касторкой. Главного средства достаточно несколько капель на 1 ст.л. дополнительного масла. Готовую маску нанести на волосы и оставить на полчаса. Затем остатки тщательно вымыть привычным шампунем.
  2. Сухость волос уменьшит маска из других ингредиентов. Смешать 2-3 капли розмаринового масла , 1 яичный желток и 2,5 ст.л. масла миндаля. Смесь нанести на голову, а через 30 минут смыть.

Масло розмарина: для лица

Основная сфера применения эфирного продукта – косметология. Масло розмарина уменьшает жирность кожи, сужает поры и очищает их от кожного сала. Постепенно верхний слой кожи выравнивается и становится эластичным. Это влияет на внешний вид: женщина выглядит молодо, возможные проблемы с кожей практически не заметны.

Другое действие продукт оказывает на сухую кожу:

  • устраняется шелушение;
  • грубый эпидермис размягчается;
  • пропадает ощущение стянутости.

Важно! В масле розмарина содержится много химических элементов, в том числе кальций. Он активизирует выработку – основного белка прочной и эластичной кожи.

Рецепты масок на основе этого эфира разнообразны. Кроме главного компонента и базового масла, в смеси добавляют яичный желток. Максимальное время использования масок составляет полчаса, чтобы не вызвать раздражение. Еще один способ применения – добавить пару капель в жирный крем для лица и мазать им кожу перед сном. На стандартную баночку достаточно 2-3 капель.

Масло розмарина: для кожи тела

После применения масла розмарина кожа тела становится упругой и гладкой, потому что эфир выводит из нее жидкость и избавляет от отечности. Проникая в глубокие кожи, продукт способствует стимуляции кровяного потока, улучшает обмен веществ и, соответственно, состояние эпидермиса. Масло используют отдельно, или добавляют в гели для душа, маски и смеси для обертывания.

Масло розмарина: для ногтей

Ломкие и слоящиеся ногти перестанут быть проблемой, если регулярно делать для них ванночки с маслом розмарина . Для этого понадобиться 1 ч.л. морской соли, 2 капли масла и 300 мл теплой воды. Ингредиенты смешивают именно в такой последовательности, потому что при непосредственном попадании в воду масло не растворится, а будет плавать на поверхности. Затем руки нужно опустить в емкость и подождать 15 минут. Процедуру делать дважды в неделю. Уже через месяц ногти заметно укрепятся и будут иметь ухоженный вид.

Масло розмарина: от прыщей

Проблемная кожа тоже требует ухода, и – популярное средство для борьбы с прыщами и . Так как их появление связано с поражением сально-волосяного аппарата кожи, масляная смесь снимает воспаление и приводит в норму работу сальных желез. Перед процедурами кожа очищается. На прыщи средство наносится точечно с помощью ватной палочки или диска. Такое лечение эффективно, если причины появления прыщей известны и не связаны с тяжелыми патологиями.

Люди со смешанным типом кожи чаще сталкиваются с подобной проблемой. Им поможет лечебная маска, в основе которой (2-3 капли), (5 мл) и масло (20 мл). Процедура нанесения такая же, как и у масок для лица.

Стоит отметить, что масло укрепляет стенки кровеносных сосудов. Это снижает риск развития купероза. Кроме гнойных прыщей и припухлостей, для заболевания характерно появление сосудистой сетки, покраснение и воспаление кожи. Масло можно использовать, как для профилактики болезни, так и для ее лечения.

Масло розмарина: от пятен

После лечения акне на коже часто остаются пятна и следы. Чтобы устранить дефекты кожи, нужно использовать по таким же рецептам, как и для борьбы с прыщами. Но есть еще одно полезное сочетание – розмариновое масло (3 капли) и зеленая глина (1 ст.л.). Смесь разбавляется водой, наносится на проблемные участки и смывается после высыхания. Если кожа пересушена, то нужно сверху намазать увлажняющим кремом.

Оба компонента очищают жирную кожу от ороговевших клеток и убирают нежелательную пигментацию. После применения маски наблюдается покраснение, поэтому ее лучше делать перед сном, чтобы за ночь кожа приобрела естественный оттенок. Если глину наносить точечно, то эффект будет заметнее, но первое время кожа будет зудеть и шелушиться.

Масло розмарина: от целлюлита

Антицеллюлитный эффект масла розмарина наиболее выражен, по сравнению с другими эфирами. С его помощью активно выводится жидкость из тканей, улучшается микроциркуляция, а также нормализуется жировой обмен, ведь целлюлит – не что иное, как застой жировой ткани в подкожном слое.

В домашних условиях можно проводить лечебные массажи и растирания с маслом розмарина . Также нужно его смешать с базовыми маслами, как и в предыдущих рецептах. Массаж проводится 2 раза в день. При этом жидкость наносится на проблемные участки, либо руками, либо с помощью губки.

Еще один способ избавиться от целлюлита – обертывания. Необходимо развести яблочный уксус с таким же количеством воды, а затем добавить в смесь по 2-3 капли , розмарина и мяты. Втереть в кожу, обернуться пищевой пленкой и утеплиться (надеть одежду, лечь под одеяло). Спустя час сходить в душ и нанести увлажняющий крем.

Масло розмарина: от рубцов

От рубцов и шрамов на коже помогает в сочетании с , кунжута или шиповника. Достаточно 1 капли на 1 ч.л. одного из базовых масел. Компоненты смешать и нанести на 15 минут на места, где были раны, и остались глубокие следы. Также пользователи отмечают хороший эффект после масок с зеленой глиной.

Масло розмарина: от растяжек

Способность масла розмарина улучшать кровообращение используется не только для устранения целлюлита, но и растяжек. С этой проблемой сталкивается большинство женщин среднего возраста или после беременности. Таким образом, запускает процесс регенерации клеток и постепенное возобновление здоровой кожи.

Для процедур смешивают 3 капли масла с жирными маслами-основами (миндальное, жожоба). Их объем составляет как минимум 1 ч.л. Смеси втираются массажными движениями до полного впитывания. Подходит для ежедневного использования.

Масло розмарина: в аптеке

Масло розмарина продается в аптеке по высокой цене. За эффективное средство можно заплатить такую сумму, но существует риск приобрести подделку, а, значит, деньги будут потрачены зря. Отечественные производители также предлагают свой продукт. Однако, обычно это не высококонцентрированные масла, а разбавленные дополнительными жидкостями. Лучше купить качественный товар в интернет-аптеке, ссылка на которую дана ниже.

Масло розмарина: инструкция

Главное правило инструкции к применению масла розмарина : нельзя использовать наружно неразбавленный продукт, чтобы не обжечь кожу! Нужно смешивать с другим органическим веществом-основой. Выбор зависит от типа кожи: для жирной подойдет масло косточек винограда, для сухой – оливковое. Если были кожные проблемы (акне, высыпания), полезно смешивать с маслом тимьяна. Хотя выбор жирных масел широк и можно смешивать с любым подходящим.

Масло розмарина: как принимать

Принимать концентрированное нужно очень аккуратно. Перед процедурами желательно протестировать смесь на внутренней стороне локтя, чтобы исключить риск появления аллергических реакций. Сначала появится жжение и пройдет спустя пару минут. Если через 12 ч не появилось покраснение, кожа не воспалилась, то можно переходить к другим участкам тела. Во избежание солнечных ожогов и неравномерного загара запрещается выходить на открытое солнце ранее, чем за 1 час после нанесения розмаринового масла на кожу.

Масло розмарина: внутрь

Внутреннее применение масла розмарина снимает спазмы и боль, устраняет усталость и скованность в мышцах. В таком случае 1 каплю эфирной жидкости смешивают с 2 каплями растительного масла. Желательно смесь намазать на черный хлеб, или растворить в воде и выпить. Но предпочтительнее первый вариант, который нужно проводить дважды в сутки.

Масло розмарина: противопоказания

Существует несколько противопоказаний к применению масла розмарина . Его нельзя:

  • беременным и кормящим женщинам;
  • склонным к аллергии;
  • людям с чувствительной кожей (при наружном использовании);
  • индивидуальная непереносимость масла;
  • больным гипертонией, эпилепсией, аменореей, склонным к судорогам;
  • при нарушениях сна.

Используют для получения розмаринового масла. Оно имеет яркий пряный запах, а также полезные и лечебные свойства, которые используются во многих сферах.

Внешний вид и запах

  • Эфирное розмариновое масло имеет текучую консистенцию. Оно может не иметь цвета или иметь слегка желтоватый оттенок.
  • По массе масло довольно легкое, однако его аромат настолько свеж, как будто листочек розмарина растерли в руках.
  • Запах масла включает в себя бодрящие мятные и пряные древесные нотки с небольшим оттенком камфоры. В нем явственно чувствуются также нотки свежескошенной травы.
  • Аромат немного горький, но при этом он создает ощущение тепла и уюта.

Виды

Розмариновое масло может иметь разный химический состав, и в зависимости от этого выделяют следующие его разновидности:

  • борнеольно-камфорное;
  • цинеольное;
  • вербенонное.

Так как масло розмарина – частый компонент многих косметических средств, то для ухода за кожей жирного или проблемного типа подходит больше всего первая разновидность. Для сухой и стареющей кожи применяют последний тип.

Способ получения масла

Эфирное масло розмарина получает методом дистилляции с водяным паром. При добывании масла в ход идут цветущие верхушки растения и листья. Используют в основном молодые растения-однолетки. Розмарин подвергается перегонке без остатка, так как в противном случае он начнет бродить, в результате чего аромат потеряется.

Полезные свойства

Розмариновое масло – настоящий кладезь полезных свойств. В их число входят следующие:

  • снимает спазмы и боли;
  • стимулирует нервную систему;
  • эффективен при уходе за кожей;
  • устраняет застарелые шрамы;
  • активно применяется в средствах по уходу за волосами;
  • тонизирует организм;
  • улучшает концентрацию внимания и память;
  • упорядочивает мысли;
  • положительно влияет на эмоциональный фон;
  • является мощным афродизиаком.

Вред

Возможны и негативные последствия при избыточном употреблении розмаринового масла:

  • чувство тревоги;
  • ожоги;
  • судороги;
  • скачкообразные изменения давления;
  • головокружения.

Противопоказания

  • при личной непереносимости;
  • беременным женщинам;
  • лицам с чувствительной кожей;
  • при наличии эпилепсии;
  • при повышенном давлении;
  • маленьким детям.

Перед тем как использовать розмариновое масло, следует обязательно провести тест на наличие или отсутствие аллергии, иначе могут возникнуть непредсказуемые последствия. Также следует учитывать, что нельзя вдыхать масло розмарина перед сном, так как оно обладает бодрящим эффектом.

Применение

В кулинарии

Розмариновое масло в кулинарии имеет следующее применение:

  • выступает в качестве добавки к маслу при запекании мяса;
  • добавляется в маринады для мяса и рыбы;
  • используется для приготовления соусов.

Розмариновое масло позволяет придать блюду запах розмарина, однако не рекомендуется его использовать в больших количествах.

В медицине

Розмариновое масло активно используется в медицине за счет своего противомикробного и противовоспалительного действия. Оно является сильным спазмолитиком и антиоксидантом.

Применяют розмариновое масло в следующих ситуациях:

  • для улучшения кровотока;
  • для укрепления сосудов;
  • для улучшения зрения;
  • для лечения геморроя;
  • для повышения давления при гипотонии;
  • для снятия воспаления сосудов при варикозе;
  • для снятия мышечных спазмов и повышения эластичности мышц;
  • для улучшения работы ЖКТ;
  • для снятия отеков;
  • в качестве желчегонного и потогонного средства;
  • для снижения риска атеросклероза;
  • для снятия головных болей;
  • в качестве мощного антисептика;
  • для укрепления иммунной системы;
  • для лечения заболеваний дыхательных путей;
  • в качестве средства, усиливающего лактацию;
  • для нормализации менструального цикла;
  • для ускорения заживления ранок и язв.

Розмариновое масло используют в качестве компрессов, а также в аромалампах и ингаляциях.

Для аромалампы на небольшое помещение требуется буквально несколько капель эфирного масла. Для ингаляций на 1,5 л воды используют пару капель. Для масляных компрессов в качестве основы выступает обычное растительное масло (столовая ложка), в которое добавляют 4 капли розмаринового масла.

Для принятия ванны достаточно добавить 5 капель масла, однако с непривычки процедуры поначалу могут вызывать головокружение. Можно использовать розмариновое масло и для массажа, для этого в качестве основы опять используют растительное масло, в которое добавляют 5-6 капель розмаринового. Такая смесь отлично подойдет и для растирания.

В косметологии

Для волос

Розмариновое масло активно используется для волос, оно эффективно борется с перхотью и помогает ускорить рост волос. При постоянном применении розмаринового масла волосы станут мягче и гуще. Они будут меньше склонны к жирности, так как активные вещества, содержащиеся в масле, отрегулируют работу сальных желез. Масло добавляют как в уже готовые маски для волос, так и в домашние.

Для жирного типа волос применяют следующий способ: добавляют в обычный шампунь 5-6 капель розмаринового масла и масла окотеи, а также по 3-4 капли масел лимона и моркови. Получившимся средством моют голову по 3 раза в неделю.

Чтобы побороть перхоть, смешивают столовую ложку репейного масла с 7-8 каплями розмаринового. Смесь нужно втереть в корни волос, а затем на некоторое время укутать волосы пленкой или полотенцем.

Для кожи

Эффективно применяется масло розмарина для ухода за проблемной кожей.

Оно помогает:

  • сузить поры,
  • восстановить нормальную работу сальных желез.
  • уменьшить высыпания на коже, акне,
  • восстановить водный баланс и выровнять тон лица.

Полезно использовать розмариновое масло для стареющей кожи, так как оно позволяет разгладить морщины, устранить пигментные пятна, а также сделать кожу более нежной и мягкой.

Сухой коже рекомендуются маски из розмаринового масла на основе оливкового, льняного или абрикосового. А если добавить в готовые покупные маски несколько капель розмаринового масла, то их действие будет куда эффективнее.

Для жирной кожи используют маску из пары капель масла розмарина и чайной ложки масла из виноградных косточек. Маску наносят на лицо и после получаса смывают водой.

В неразбавленном виде масло использовать нельзя, поэтому лучше его разбавлять растительным. Универсальная маска для улучшения кожи подразумевает, что нужно смешать чайную ложку растительного масла с парой капель розмаринового. Подобный состав наносится на проблемные участки кожи.

Для избавления от нежелательных пятен или зарубцевавшихся шрамов смешивают масло шиповника с розмариновым. Применение такой маски дважды в день заметно улучшит кожу.

Для похудения

Розмариновое масло – это активный участник в борьбе с лишним весом, так как оно позволяет эффективно устранять целлюлит. Необходимо добавлять несколько капель в средство для массажа и втирать его в нужные места. Ежедневное использование такого метода сделает результат заметным уже спустя две недели. Подходит масло и для обертывания, благодаря чему кожа станет более эластичной, ровной. В сочетании с миндальным маслом можно избавиться не только от целлюлита, но и от растяжек.

«Масло розмарина, превосходно помогает при заболеваниях мозга. Для внутренних болезней следует применять не больше одной, максимум трех капель, так как это масло очень быстро проникает в организм».
английский ботаник, астролог Николас Калпепер «Травник»

Общие сведения

Имя этого растения составлено из двух латинских корней — «ros» и «mar-», и переводится как «роса моря» или «морская роса»,
Этот субтропический кустарник с серебристо-зеленоватой игольчатой листвой, высотой едва ли более двух метров, растет в теплых и сухих местах на побережье Средиземного моря. Выращивается для производства масла и специй во Франции, на Балканах, в Тунисе. Впрочем, его можно встретить и севернее.

История и мифы

О лекарственных свойствах розмарина известно еще с незапамятных времен. Для египтян розмарин был символом возрождения, они почитали его как одно из священных растений и знали о его лечебных и тонизирующих свойствах . Листьями розмарина окуривали помещения и ароматизировали вина. Об этом свидетельствуют бренные останки этого растения, которые находят в древнеегипетских некрополях.
Считают, что королева Венгрии Елизавета до преклонных лет прекрасно выглядела, была энергичной и подвижной, благодаря постоянному применению состава – водной эмульсии с розмариновым эфирным маслом – в дальнейшем известному всей Европе как «Вода королевы Венгрии». Другими компонентами состава, предположительно, были розовое масло, масла лимона, кедра, мяты перечной и мелиссы.
Применяли розмарин и для длительного хранения свежего мяса , он препятствовал гниению мяса.

Эфирное масло розмарина и его особенности

Розмарин прекрасно тонизирует и стимулирует , неплохое антисептическое и болеутоляющее средство. Помогает при умственном переутомлении, поднимает настроение. Способствует восстановлению временно утраченных в результате травм функций речи , слуха , зрения и обоняния .
Уже сотни лет розмариновое масло применяют при жирных волосах , особенно темных и жирной коже . Волосы после ополаскивания розмарином становятся блестящими, пушистыми, увеличиваются в объеме. А втирание масла розмарина в смеси с каким-либо из базовых масел в кожу головы, предохраняет волосы от выпадания и даже восстанавливает при полной потере.
Розмарин наряду с цитрусовыми маслами применяют при целлюлите .
Ванна с розмарином повышает сексуальную чувствительность кожи.
Он считается символом счастья , молодости и бодрости , это утренний аромат, его можно использовать вместо кофе, он поможет проснуться соням.

Розмарин эфирное масло — свойства, состав, характеристика

Латинское название Rosmarinus officinalis (Розмарин лекарственный)
Вид растения кустарник
Род розмарин
Семейство губоцветные(яснотковые)
Аромат свежий, сильный, травянисто-мятный
Метод извлечения дистилляция
Используемая часть листья и стебли с цветами
Химический состав, основные компоненты альдегиды (куминовый), кетоны (цинеол, камфора), сложные эфиры (борнилацетат), спирты (борнеол). терпены (камфен, пинен), сесквитерпены(кариофиллен)
Планета Солнце
Стихия Огонь
Знак Зодиака Овен, Близнецы, Рак, Лев, Рыбы, Стрелец
Китайский гороскоп года Обезьяны, Собаки
Сочетается с эфирными маслами апельсин, мандарин, лайм, танжерин, грейпфрут, базилик, имбирь. ладан, мирт, мелисса, кедр, мята перечная, пеларгония (герань)
Не сочетается с лавандой и валерианой, подавляет их действие

Свойства
косметические оказывает освежающее, тонизирующее, регенерирующее, омолаживающее действие на жирную кожу, сужает поры, снимает отечность, ликвидирует пигментные пятна.Для волос: укрепляет темные волосы, ускоряет рост, устраняет перхоть.
целебные обезболивающее, антисептическое противовоспалительное,спазмолитическое (головные боли, мышечные боли), бактерицидное, желчегонное,повышает давление, регенерирует клетки тканей,улучшает мозговое кровообращение,улучшает пищеварение, афродизиак
эмоциональные успокаивающее, антидепрессивное, бодрящее и тонизирующее, улучшает настроение
биоэнергетические восстанавливает физическое и душевное состояние, повышает интуицию, интерес к жизни, обновляет ауру, защищает от порчи и сглаза

Эфирное масло розмарина применение
Ароматерапия Способы применения
снимает усталость при умственном переутомлении, депрессию, неврозы ароматизация помещений, холодная ингаляция. ванна, массаж
укрепляет стенки сосудов, стимулирует кровообращение, профилактика атеросклероза ароматизация помещений, холодная ингаляция. ванна, внутреннее применение*
противовоспалительное при варикозе вен компресс, массаж, растирание
улучшает работу мозга, стимулирует память; ароматизация помещений, холодная ингаляция. внутреннее применение*
снимает мигрень, боль головы, связанную с проблемами желудка ароматизация помещений, холодная ингаляция. компресс, внутреннее применение*, аппликации
применяют при головокружении аппликации, холодная ингаляция
восстанавливает тонус при временном параличе конечностей компресс, массаж, растирание
тонизирует работу сердца, стимулирует сердечную мышцу, при тахикардии, кардионеврозе, ишемической болезни
нормализует низкое давление ароматизация помещений, холодная ингаляция, внутреннее применение*
помогает при анемии внутреннее применение
при болезнях дыхательных путей (ангине, бронхите, трахеите, фарингите, ларингите), астме, простуде, гриппе аромалампа, ингаляции горячие и холодные ингаляции, точечный массаж, растирание, полоскания
снимает боли в суставах, мышцах, обезболивает при артрите, ревматизме, подагре компресс, массаж, растирание, аппликации
обезболивает и усиливает менструации, для лечения импотенции и фригидности холодная ингаляция, ванна, ароматизация помещений, холодная ингаляция, внутреннее применение*, компресс, массаж, растирание
обостряет чувство обоняния, улучшает слух, зрение аромалампа, холодная ингаляция, тампоны, аппликации
стимулирует работу желудка, обезболивает при колитах, гастритах внутреннее применение*
регенерирует печень, улучшает состояние при гепатите, желтухе, циррозе, желчекаменной болезни, при спазмах в желчных и мочевыводящих каналах ароматизация помещений, холодная ингаляция, компресс, внутреннее применение*

Косметическое и дерматологическое действие
для проблемной и жирной кожи при воспалениях, шелушении и отечности компресс, массаж, ванна, холодная ингаляция, увеличивает возможности косметических средств
излечивает прыщи, фурункулы и угревую сыпь, дерматит, экземы добавить несколько капель в детский крем
улучшает рост волосяного покрова, укрепляет его, излечивает от перхоти компресс, массаж, обогащение косметических средств
рассасывает рубцы, устраняет целлюлит, подтягивает кожу груди компресс, массаж, растирание, обогащение косметических составов
Для дома
при отсутствии холодильника — сохранит мясной бульон либо другое мясное блюдо, предотвратит размножение бактерий 1 капля масла, добавленная в бульон

Дозировки
аромакурильницы, аромалампы 3-5 капель из расчета на 15 м 2
внутреннее применение* 2 капли с кусочком сахара (чайной ложкой меда), 2-3 раза в день
горячая ингаляция 1-3 капли на 1-2 л горячей воды
холодная ингаляция (аромакулон, платок) 2-3 капли
ванны 5-7 капель на эмульгатор (каменная или морская соль, мед, молоко) за 2-3 часа до сна
массаж 5-7 капель на 1 ст. ложку (20 мл) базового масла
бани, сауны 4-7 капель на эмульгатор и растворить в пол литра воды
полоскания 3-5 капель на стакан теплой воды
компрессы 5-7 капель на 1 л теплой воды
растирание 7 капель на 1 ч.ложку(10 г) базового масла
аппликации 7-8 капель на 1 ч. ложку базового масла
тампоны 2-5 капель на 1 ч. ложку базового масла
обогащение косметических средств (детский крем, мази, шампунь-основа, гели — без химических ингредиентов) 2-3 капли на 1 чайную ложку крема-основы, шампуня, бальзама
Противопоказания не использовать беременным в первые месяцы беременности; при высоком давлении; при судорогах, больным эпилепсией; не использовать для чувствительной кожи;
Меры предосторожности не совмещать с лечением гомеопатическими препаратами, нейтрализует их действие

Розмарин — внутреннее применение*: 1 каплю масла розмарина с несколькими каплями растительного масла употреблять в мякише из черного хлеба 2 раза в день.

При болезнях верхних дыхательных путей : взрослым – 2 капли масла розмарина с кусочком сахара рассасывать 2 раза в день, детям старше 7 лет – 1 каплю также дважды в день.

Для улучшения памяти, при атеросклерозе, вздутии живота внутрь принимать 2-3 капли розмаринового масла с половиной стакана пива, раз в день, 2-3 недели подряд.

Утренняя ванна для бодрости : на пол стакана сливок или молока добавить 10 капель масла розмарина.

Освежающий состав для лица : в чайной ложке яблочного уксуса растворить 3 капли масла розмарина и добавить в пол литра холодной чистой воды.

 

 
Это интересно: